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社交礼仪培训

个人魅力提升培训

来源:礼仪培训网 作者:社交礼仪培训 点击:

个人魅力指的就是如何从积极的角度去影响他人的能力。个人魅力并不是从娘胎里带出来的,也不是什么遥不可及的东西。要想发掘你的魅力潜能,就得从小事练起,力争成功。如果你有更多的个人魅力,那么你在职业发展上会脱颖而出,你也更有能力去鼓舞和推动别人。

个人魅力提升培训课程收益

  1. 通过培训掌握个人魅力形象塑造的方法;
  2. 通过培训掌握如何塑造个人的优雅仪态;
  3. 通过培训掌握如何在餐桌上展现个人魅力;
  4. 通过培训掌握红酒鉴赏和品位的方法和技巧;
  5. 通过培训掌握如何品茶咖啡及其饮茶的礼仪和技巧;
  6. 通过培训提升个人品味和修养,提升个人魅力。

个人魅力提升培训相关介绍

课程主题:个人魅力提升礼仪培训

培训讲师:中华礼仪培训网讲师团

培训时间:1-2天(根据您的时间具体调整)

培训地点:客户自定

培训对象:公司中高层领导及所有需要提升个人魅力的人。

个人魅力提升培训课程内容

课程导入:自信-魅力人生的开端

二分钟的世界

第一篇:个人形象魅力提升篇

第一讲:个人形象塑造基本原则

  1. 整洁
  2. 得体
  3. 美观

第二讲:发型修饰

一、整洁

二、适度保持发型

  1. 性别因素
  2. 年龄因素
  3. 脸型因素
  4. 体型因素
  5. 职业因素

第三部分:面部修饰

一、护肤

二、化妆修饰

  1. 了解皮肤性质
  2. 净面
  3. 基本化妆
  4. 眼部化妆
  5. 眉的化妆
  6. 染甲红
  7. 唇的化妆
  8. 鼻的化妆

三、化妆禁忌

第四讲:服饰修饰

一、服饰修饰的原则

  1. 与自身条件相协调
  2. 与自身职业相协调
  3. 与环境相协调
  4. 色彩搭配协调

二、服饰的色彩搭配原则

(一)色彩搭配基本方法

  1. 同色搭配法
  2. 相似色搭配法
  3. 主辅色搭配法

(二)根据出席场合选择个人色彩

  1. 喜庆场合着装要求
  2. 悲伤场合着装要求
  3. 庄重场合着装要求

(三)色彩搭配忌杂乱无章

三、女士服饰选择

(一)女士服饰选择基本原则

  1. 扬长避短
  2. 端庄得体
  3. 要风度更要温度

(二)女士服饰选择方法

  1. 服装款式的选择
  2. 服装衣料的选择
  3. 服装颜色的选择
  4. 服装饰品的选择

四、男士西装塑造职业形象

(一)西装的挑选

(二)穿着西装的六部曲

  1. 拆除商标
  2. 扣好钮扣
  3. 避免卷挽
  4. 减负
  5. 掌握四不要
  6. 注意搭配

(三)西装的灵魂-领带

五、佩戴饰物礼仪

  1. 以少为佳
  2. 质地相同
  3. 同色同系

六、魅力丝巾的多种打法

第二篇:个人举止魅力提升

一、自信优雅

二、站的挺拔    

三、坐的端庄

四、行的稳雅

五、蹲的从容

六、举手投足,无声优雅

  1. 递接物品
  2. 请的手势
  3. 指引方向

第三篇:个人餐饮魅力提升

第一部分:中餐礼仪

一、用餐地点的选择

二、菜单的安排

  1. 有中餐特色的菜肴
  2. 本地特色的菜肴
  3. 本餐馆的特色菜
  4. 主人的拿手菜

三、座次的排列方法

  1. 桌次排列
  2. 位次排列

四、中餐用餐方式

  1. 宴会
  2. 家宴
  3. 便餐
  4. 工作餐

五、现场点菜的原则和技巧

六、酒水的选择

七、餐具使用礼仪

  1. 筷子
  2. 勺子
  3. 盘子
  4. 水杯
  5. 牙签

八、餐桌上的注意事项

第二部分:西餐礼仪

第一讲:认识西餐

一、中西饮食习惯和礼仪的差异

  1. 风格上
  2. 桌次上
  3. 座次安排上

二、认识西餐餐具

  1. 常用餐具
  2. 基本餐盘
  3. 常用酒杯

培训方式:讲师讲授、学员讨论、实物展示

第二讲:西餐用餐前的准备

  1. 预约与入座
  2. 着装
  3. 餐巾的使用
  4. 点菜

第三讲:西餐用餐礼仪

一、餐桌仪态

  1. 由座位左侧入座,身体上身保持自然挺直
  2. 招呼服务生时,掌心朝向自己,然后挥动四指
  3. 身体离桌缘约两个拳头远
  4. 吃任何一道菜均应食物就口
  5. 手肘不宜搁在桌上或是椅背上
  6. 用餐时不跷二郎腿

培训方式:讲师讲授、学员讨论、讲师示范指导

二、用餐礼仪

  1. 刀叉的礼仪
  2. 喝汤
  3. 吃面包
  4. 吃色拉
  5. 用主餐
  6. 用甜点
  7. 用饮料
  8. 中途离席

培训方式:讲师讲授、学员讨论、分组练习、讲师示范指导

第四篇:个人品味修养提升

第一讲:舞会礼仪

  1. 着装要求
  2. 场地要求
  3. 邀请与拒绝的艺术
  4. 舞会上绅士与淑女的细节
  5. 舞会禁忌

第二讲:葡萄酒礼仪

一、葡萄酒基本知识

  1. 葡萄酒文化
  2. 葡萄酒品种
  3. 葡萄酒分类
  4. 全球葡萄酒产区

二、侍酒礼仪

  1. 展示
  2. 开瓶
  3. 温度
  4. 醒酒
  5. 观色
  6. 闻香
  7. 侍酒顺序
  8. 斟酒

三、品酒

  1. 品酒的环境
  2. 品尝技巧
  3. 白葡萄酒的品尝
  4. 红葡萄酒的品尝
  5. 注重品酒细节

四、餐饮搭配

第三讲:咖啡礼仪

  1. 咖啡杯的使用
  2. 咖啡加糖
  3. 咖啡匙的使用
  4. 杯碟的使用
  5. 喝咖啡与用点心

第四讲:饮茶礼仪

一、了解茶文化

二、饮茶中的礼仪

  1. 鞠躬礼
  2. 伸掌礼
  3. 叩指礼
  4. 寓意礼

第五篇:个人魅力提升培训总结

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